Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 44 имени С.Ф. Бароненко»

Адрес456617, Российская Федерация, Челябинская область, Копейск, Лихачёва, 4

Контакты администрации +7(35139)4-33-44 sh44@kopeysk-uo.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители. Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний.

Здесь будет публиковаться вся необходимая информация для самостоятельного обучения.

Обратная связь по эл почте Alechka040197@mail.ru и в соц сети ВК 

Танцевальные упражнения. Обучение основным позициям ног и рук 

22.05.2020

Позиции рук и ног https://www.youtube.com/watch?v=zm8TKbILs8Y

Упражнения на равновесие. ОРУ на развитие координационных способностей

20.05.2020

Развитие координационных способностей https://www.youtube.com/watch?v=DLnvblonGcI

Упражнения на равновесие. Разучивание игры «Китайские пятнашки» 

19.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=-j7cicwmVbs

Упражнения на развитие координацииhttps://www.youtube.com/watch?v=D2qdUV9UF2U

Упражнения на равновесие. Совершенствование выполнения упражнений в равновесии «цапля», «ласточка» 

15.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

Упражнения на равновесие https://www.youtube.com/watch?v=KJeH-bm-_No

Упражнения на равновесие. Выполнение упражнений в равновесии «ласточка» 

13.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

Упражнения на равновесие https://www.youtube.com/watch?v=KJeH-bm-_No

Упражнения на равновесие. Выполнение упражнений в равновесии «цапля» 

12.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

Упражнения на равновесие https://www.youtube.com/watch?v=KJeH-bm-_No

Упражнения на равновесие. Обучение упражнениям для развития равновесия и координации: упоры и равновесия на руках и одной ноге 

08.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=4Oxoa4mKlUA

Упражнения для развития равновесия и координации https://www.youtube.com/watch?v=bdWFYOFVbTo

Лазание, перелезание, опорный прыжок. Совершенствование навыков лазания по наклонной скамейке разными способами 

06.05.2020

Разминка https://www.youtube.com/watch?v=-j7cicwmVbs

Передвижение по скамейке различными способами https://www.youtube.com/watch?v=TlIJxIEhHco

Лазание, перелезание, опорный прыжок. Лазание по наклонной скамейке разными способами

29.04.2020

Комплекс общеразвивающих упражнения

Передвижение по скамейке различными способами https://www.youtube.com/watch?v=TlIJxIEhHco

Лазание, перелезание, опорный прыжок. Совершенствование навыков лазания и перелазания по гимнастической стенке

28.04.2020

Лазание по гимнастической стенке https://www.youtube.com/watch?v=pGVB78-ojPo

Разминка https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=fwj6d5yEUjs&feature=emb_logo