Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 44 имени С.Ф. Бароненко»

Адрес456617, Российская Федерация, Челябинская область, Копейск, Лихачёва, 4

Контакты администрации +7(35139)4-33-44 sh44@kopeysk-uo.ru

Физическая культура

Уважаемые ученики и родители. Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат. Физкультура является отличным средством для профилактики различных заболеваний.

Здесь будет публиковаться вся необходимая информация для самостоятельного обучения.

Прошу присылать ответы самостоятельных решений в тот же день по сетевому или на мой адрес электронной почты: Shamina.tan@mail.ru  , либо в соц.сети вк https://vk.com/id439062127

06.04 Обучение упражнениям акробатики у стены. Разучивание игры с мячами "Передал-садись"
07.04 Разучивание комбинации из акробатических элементов. Развитие скоростно-силовых качеств во время круговой тренировки
09.04  Развитие координации посредством упоров на руках. Разучивание игры "Пустое место"
13.04  Совершенствование прыжка в длину с места. Разучивание игры "Коньки- горбунки"
14.04 Совершенствование упражнений акробатики
16.04 Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа. Игра "Коньки-горбунки"
20.04  Развитие равновесия посредством акробатических упражнений. Игра "Охотники и утки"
21.04 Обучение упражнениям с гантелями. Разучивание игры "Пустое место"
23.04  Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра "Правильный номер"
27.04 Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 секунд. Игра "Правильный номер с мячом"
28.04  Разучивание игровых действий эстафет с акробатическими упражнениями. Игра "Перестяжки"

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Игра "Правильный номер"  

23.04.2020

Обучение упражнениям с гантелями. Разучивание игры "Пустое место"

21.04.2020